Салат-коктейль воздушный
КУРИЦА В СМЕТАННОМ СОУСЕ
Блины
шашлычки волнистые
Холодник с кальмарами

ИНТЕРЕСНОЕ
Обвалять ломтики рыбы в муке, не запачкав при этом рабочую поверхность стола, поможет пластиковый мешочек, куда насыпается мука, а затем кладутся кусочки рыбы: закрыть, немного потрясти, - готово для обжаривания!
delishis / Рецептик / Рецепты гарниров, блюд из овощей и грибов

Соте по кавказки


Соте по кавказки

ПРОДУКТЫ

Автор рецепта

Не ленитесь - кУшАтЬ!!!

Баклажан 2 шт

Лук 2-3 шт

Перец 2-3 шт

Помидор 3-4 шт

Сливы 200 гр

Мясо 100-150гр

Чеснок

1/2 банка горошка

Раст. Масло

Капуста 200 гр

Моковь 2-3 шт

Соль перец

 

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Этот замечательный рецепт соте по кавказки я узнал у моих давних южных друзей. Рецепт просто замечательный. Блюдо получается совершенным и очень вкусным. Замечательное летнее-осеннее блюдо. Именно в этот период овощи, которые используются в рецепте, свежие и вкусные. Конечно, можно соте готовить и зимой – но это немножко не то. Привезенные овощи, совсем не те что наши. Вкус и аромат хромает. Поэтому пользуйтесь моментом и готовьте соте по кавказки, наслаждайтесь вкусом и ароматом летних овощей.

 

Все что вам нужно  указано на фото

 

Баклажаны нарезать соломкой, сливы очистить от косточек и нарезать кубиками. От качества и сорта слив будет зависеть вкус блюда, поэтому берите сливы кислых сортов, или чуть чуть недозрелые.

Мясо нарезать соломкой

Морковь нарезать дольками, капусту тонко пошинковать. Лук мелко порезать.

Помидоры и и перец нарезать как вам нравиться. Чеснок мелко порезать.

Сначала на растительном масле обжарить баклажаны. Как они начнут отдавать назад масло – бросить мясо и посолить. Немножко обжарить на сильном огне. Уменьшить огонь и добавить лук. Добавить сливы, потушить 5 минут. Добавиьь капусту – потушить 10 минут.

Потом добавить помидоры и перец. Потушить 15 минут.

Добавить горошек и чеснок. Потомить еще минут 15 и блюдо готово

 

Приятного аппетита!

 

 

Оценить
 
Результат
 

 
Нравится


ВАШИ КОММЕНТАРИИ (требуется регистрация)

какой термос выбрать


НАШ ОПРОС
Нравиться вам паровая швабра?

 


Баклажаны фаршированные
рулет радость гурмана
сырник
конструктор салатов
НАГГЕТСЫ КУРИНЫЕ "АМЕРИКАНО"