Салат
сырник
торт
ликер
Рыбный киш

ИНТЕРЕСНОЕ
Обвалять ломтики рыбы в муке, не запачкав при этом рабочую поверхность стола, поможет пластиковый мешочек, куда насыпается мука, а затем кладутся кусочки рыбы: закрыть, немного потрясти, - готово для обжаривания!

Спальня по фэн-шуй

Принципы фен-шуй не только гармонизируют мистическую жизненную энергию, но и помогают разумно и с поль­зой обустроить комнату.


Приведите свою спальню и соответствие хотя бы этим трем главным правилам, и наш сон станет более крепким, а с утра вы почувствуете себя более отдохнувшей, чем до перестановки.


Советы для крепкого сна:

 

1.     Поставь­те кровать изголовьем к стене - такое расположение вызывает чувс­тво стабиль­ности (этот же эффект дает высокая и про­чная передняя спинка крова­ти).

 

2.     . В угол кровать лучше не ставить. Свободное пространство должно окру­жать обе сто­роны кровати, чтобы, пока вы спите, энергия вокруг нее циркулировала свободно.

 

3.     Разместите кровать так, чтобы лежа хорошо видеть входную дверь, но не быть прямо напротив проема (или окна). Такая расстановка, т. н. "командная позиция", укрепит подсознательное чувство безопас­ности.

 

Правильная подушка - лучшая подружка!

 

Спите ли вы на спине, боку или животе, главная задача подушки поддерживать позвоночник в естественном положении, не на­прягая мышцы шеи. Только так вы сможете полноценно выспаться и предотвратить головные и спинные боли.

Насколько подушка справляется с этой задачей, зависит от материала начинки.

 

ПУХО-ПЕРОВАЯ

+ Циркуляция воздуха внутри подушки: впитывает влагу, выделяемую человеком, и снова воз вращает ее в атмосферу.

Может характерно пахнуть, а также является благоприятной

средой для пылевых клещей.

 

СИНТЕТИЧЕСКАЯ

+ Идеальна для аллергиков, силикон не обладает запахом, в нем не заводятся бактерии.

-  Слабая гигроскопичность: под воздействием пота теряет свои

свойства и деформируется.

 

ГРЕЧИШНАЯ

+ Эффект ароматерапии, ортопедические свойства, обеспечивает мягкий точечный массаж.

Громко шуршит при движении, что может помешать заснуть.

 

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ

+ Анатомическая форма повторяет контур головы и шеи, лечебный и профилактический эффект (устра­няет храп, снимает головную боль, напряжение, исправляет осанку).

-  Из-за необычной формы к ней сложно привыкнуть. Можно спать

только в одном положении.

 



Журнал «Natural»


« назад      

ВАШИ КОММЕНТАРИИ


какой термос выбрать


НАШ ОПРОС
Нравиться вам паровая швабра?

 


салат
ликер
Пицца